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Salteado Keto de Brócoli y Carne
Ignacio Méndez
Plato Principal
#Keto #Proteico #LowCarb #SinTACC #Rápido
⏱ Listo en 20 minutos
✅ Consejo KROL
Un plato sabroso y rápido, ideal para la dieta cetogénica. Rico en proteínas y fibra, con el toque saludable del Aceite de Canola KROL
Ingredientes:
250 g de carne magra (lomo o cuadril) en tiras
1 brócoli mediano en floretes
1 morrón rojo
2 dientes de ajo
3 cdas de Aceite de Canola KROL
Salsa de soja sin azúcar (opcional, 1 cdita)
Sal y pimienta al gusto
Instrucciones:
⏱ Listo en 20 minutos
Calentar 2 cdas de Aceite KROL en sartén wok.
Saltear el ajo picado y las tiras de carne a fuego fuerte hasta dorar.
Agregar el brócoli y morrón, cocinar 5 minutos sin tapar.
Condimentar con sal, pimienta y opcionalmente un toque de salsa de soja.
Finalizar con 1 cda extra de Aceite KROL para potenciar el sabor.
Servir caliente.
El Aceite de Canola & Girasol alto oleico KROL es ideal para salteados porque mantiene sus propiedades a altas temperaturas, logrando verduras más crocantes y carne jugosa.
